Foco deve ser uma das palavras mais usadas nos dias que correm, todos nós queremos ter foco e pouco de nós consegue ter. O grande problema é que nos foi ensinado que para ter foco é preciso focar-se (o que gasta muita energia).
Depois de milhares de vezes tentando focar-me, aprendi algo, é que a mãe do foco é o desfoco, aquilo que deixamos passar, que não damos atenção, que não seguramos e ignoramos é o combustível do foco.
Foco é não focar-se no que não é necessário.